iPhone überhitzt ohne Grund? Ist der Akku defekt? [12 Methoden]

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Johanna Bauer

Aktualisiert am 06/06/2025 / iOS 18

100 % Hilfreich

Seit dem Update gestern Abend, wird mein iPhone 14 Pro Max immer wieder heiß. Beim nutzen der Apps Instagram, TikTok oder Safari. Das hatte ich noch nie. Entweder ist es ein Zufall oder es liegt am Update. Hat jemand vielleicht eine Lösung?

-- Apple Community

Ein heißes iPhone kann nicht nur lästig sein, sondern auch die Leistung und Lebensdauer Ihres Geräts beeinträchtigen. Doch warum wird das iPhone ohne ersichtlichen Grund heiß? In diesem Artikel erklären wir die möglichen Ursachen, von Softwareproblemen bis hin zu fehlerhaften Apps, und stellen Ihnen einfache und effektive Geheimtipps vor, mit denen Sie die iPhone Überhitzung sofort beheben können. Bleiben Sie cool – und Ihr iPhone auch!

iPhone überhitzt was tun

Warum wird mein iPhone heiß? Die häufigsten Ursachen

Ihr iPhone kann aus verschiedenen Gründen überhitzen. Es ist wichtig, die zugrunde liegende Ursache zu verstehen, um die richtige Lösung zu finden.

1. Temporäre Überhitzung nach iOS-Updates: Indexierung & Caching

Nach einem iOS-Update, wie z.B. auf iOS 18/26 Beta, ist es völlig normal, dass Ihr iPhone nach Update heiß wird und die Leistung für einige Stunden bis zu einigen Tagen temporär sinkt. Dies liegt daran, dass das Betriebssystem im Hintergrund Dateien neu indiziert, Caches neu aufbaut und App-Updates herunterlädt und installiert. Dieser Prozess beansprucht den Prozessor stark und erzeugt Wärme.

Lösung:

Geben Sie Ihrem iPhone etwas Zeit. Die meisten dieser Probleme lösen sich von selbst, sobald die Hintergrundprozesse abgeschlossen sind.

2. Software-Probleme: Fehlerhafte Apps & iOS-Bugs

Manchmal kann die iPhone-Überhitzung auf Softwarefehler zurückzuführen sein, die nicht durch den normalen Update-Prozess behoben werden:

  • Buggy Updates: Bestimmte iOS-Versionen können selbst Fehler enthalten, die zu übermäßiger Wärmeentwicklung führen.
  • Fehlerhafte Apps: Nicht alle Apps sind sofort für die neueste iOS-Version optimiert. Eine schlecht programmierte oder nicht aktualisierte App kann im Hintergrund übermäßig viele Ressourcen verbrauchen und so das iPhone überhitzen – ohne ersichtlichen Grund.
  • Intensive Nutzung: Leistungsintensive Aufgaben wie Gaming, Videobearbeitung, Streaming oder Navigation fordern den Prozessor und erzeugen Hitze – besonders beim gleichzeitigen Laden.

3. Hardware-Probleme: Defekte Einheiten & Akkuverschleiß

In einigen Fällen kann die iPhone-Überhitzung auf ein tieferliegendes Hardwareproblem hinweisen:

  • Abgenutzter Akku: Ein alter oder beschädigter Akku verliert an Effizienz und muss härter arbeiten, was zu einer erhöhten Wärmeentwicklung führt.
  • Defekte Einheiten: Selten kann es vorkommen, dass ein iPhone von Werk aus fehlerhaft ist.
  • Interne Komponenten: Langanhaltende hohe Temperaturen können interne Komponenten wie Akku, Prozessor oder Display dauerhaft schädigen und ihre Lebensdauer verkürzen.

4. Externe Faktoren: Umgebungstemperatur & Ladeverhalten

Auch äußere Umstände können zur Überhitzung Ihres iPhones beitragen:

  • Hohe Umgebungstemperatur: Direkte Sonneneinstrahlung, ein heißes Auto oder die Nutzung bei über 35 °C lassen das Gerät schnell überhitzen.
  • Ungeeignete Ladekabel/Ladegeräte: Nicht-originale oder minderwertige Ladegeräte können den Akku überlasten und so Überhitzung verursachen.
  • Laden und gleichzeitige Nutzung: Das iPhone während des Ladevorgangs intensiv zu nutzen (z. B. Spiele spielen) erzeugt zusätzliche Wärme und sollte vermieden werden.
  • Wireless/MagSafe-Laden: Diese Lademethoden erzeugen mehr Wärme als kabelgebundenes Laden.
  • Schutzhüllen: Dicke oder schlecht belüftete Hüllen können die Wärmeableitung behindern und zur Hitzeentwicklung beitragen.

iPhone überhitzt: Sofortmaßnahmen zur schnellen Abkühlung

Wenn Ihr iPhone überhitzt, sind schnelle Maßnahmen gefragt, um weitere Schäden zu vermeiden:

  • iPhone ausschalten: Schalten Sie das Gerät vollständig aus und lassen Sie es einige Minuten ruhen. Dies ist die effektivste Methode , um es schnell abzukühlen.
  • Schutzhülle entfernen: Nehmen Sie Ihr iPhone aus der Hülle, um die Luftzirkulation zu verbessern und die Wärme besser abzuleiten.
  • An einen kühlen Ort legen: Legen Sie das Gerät an einen schattigen, kühlen Ort. Vermeiden Sie direkte Sonne oder heiße Oberflächen.
  • Ladevorgang unterbrechen: Wird der Akku beim Laden heiß, trennen Sie das iPhone sofort vom Ladegerät.
  • Flugmodus aktivieren: Der Flugmodus deaktiviert WLAN, Bluetooth und Mobilfunk, wodurch die CPU entlastet und weniger Hitze erzeugt wird.
  • Ressourcenintensive Apps schließen: Beenden Sie alle aktuell laufenden, besonders rechenintensiven Apps wie Spiele oder Videobearbeitungsprogramme.

Keine extremen Kühlmethoden:

Verwenden Sie niemals Kühlpacks oder legen Sie Ihr iPhone in den Kühlschrank/Gefrierschrank. Plötzliche Temperaturschwankungen können zu Kondensation und dauerhaften Schäden führen.

Dauerhafte Lösungen: Wie Sie iPhone-Überhitzung langfristig beheben

Nachdem Sie die akute Überhitzung behoben haben, können Sie weitere Schritte unternehmen, um das Problem langfristig zu verhindern oder zu beheben.

Methode 1. Laufende Apps schließen

Einer der einfachsten Wege, um die iPhone Überhitzung zu verringern, ist das Schließen aller im Hintergrund laufenden Apps. Einige Apps können nach dem iOS-Update mehr Ressourcen verbrauchen als üblich, was dazu führt, dass das Gerät sich erhitzt. Um laufende Apps zu schließen, greifen Sie auf den App-Umschalter zu und wischen Sie auf jeder App-Vorschau nach oben, um sie zu schließen.

Methode 2. iPhone Neustart erzwingen

Wenn das Schließen laufender Apps nicht hilft, versuchen Sie, Ihr iPhone neu zu starten. Dadurch können mögliche Fehler oder Bugs behoben werden, die die Überhitzungsprobleme verursachen könnten. Um einen erzwungenen Neustart durchzuführen, drücken Sie schnell auf die Lautstärke-erhöhen-Taste, dann auf die Lautstärke-verringern-Taste und halten Sie anschließend die Seitentaste gedrückt, bis das Apple-Logo angezeigt wird.

iPhone neu starten

Methode 3. Apps aktualisieren

Veraltete Apps sind möglicherweise nicht vollständig kompatibel mit iOS 18/26 Beta, was zu einem erhöhten Ressourcenverbrauch und Überhitzung führen kann. Überprüfen Sie den App Store auf verfügbare App-Updates und installieren Sie diese, um eine optimale Leistung und Kompatibilität mit dem neuen Betriebssystem sicherzustellen.

Methode 4. Ortungsdienste deaktivieren

Ortungsdienste können dazu beitragen, dass das iPhone überhitzt, insbesondere wenn mehrere Apps diese im Hintergrund verwenden. Um Ortungsdienste zu deaktivieren, gehen Sie zu Einstellungen > Datenschutz > Ortungsdienste und schalten Sie den Schalter aus. Sie können auch den Zugriff auf den Standort für einzelne Apps verwalten.

Methode 5. iPhone-Speicher freigeben

Ein niedriger Speicherplatz kann dazu führen, dass Ihr iPhone härter arbeitet, was zur Überhitzung des iPhones führen kann. Schaffen Sie Platz, indem Sie unerwünschte Apps, Fotos, Videos und andere Dateien löschen. Sie können den Speicherplatz Ihres iPhones über Einstellungen > Allgemein > iPhone-Speicher überprüfen.

Apps auf dem iPhone auslagern

Methode 6. Alle Einstellungen zurücksetzen

Wenn andere Methode n das Überhitzungsproblem nicht lösen, versuchen Sie, alle Einstellungen auf Ihrem iPhone zurückzusetzen. Dadurch werden die Standard­einstellungen wiederhergestellt, ohne dass Ihre Daten gelöscht werden. Gehen Sie zu Einstellungen > Allgemein > iPhone-Übertragung oder -Reset > Zurücksetzen > Alle Einstellungen zurücksetzen.

Alle Einstellungen zurücksetzen

Methode 7. Stromsparmodus aktivieren

Gehen Sie zu Einstellungen > Batterie > Stromsparmodus und aktivieren Sie ihn. Dieser Modus reduziert die Prozessorleistung und Hintergrundaktivitäten, um Energie zu sparen und die Wärmeentwicklung zu minimieren.

Methode 8. Hintergrundaktualisierung von Apps deaktivieren

Viele Apps laufen im Hintergrund und verbrauchen Ressourcen. Gehen Sie zu Einstellungen > Allgemein > Hintergrundaktualisierung. Schalten Sie die Funktion für nicht unbedingt benötigte Apps aus oder stellen Sie sie auf "WLAN" oder "Aus".

Methode 9. Bildschirmhelligkeit reduzieren

Eine hohe Bildschirmhelligkeit verbraucht viel Energie. Passen Sie die Helligkeit unter Einstellungen > Anzeige & Helligkeit an oder nutzen Sie die automatische Helligkeit.

Methode 10. Anspruchsvolle Apps identifizieren & deinstallieren

Unter Einstellungen > Batterie können Sie sehen, welche Apps den meisten Strom verbrauchen. Wenn Sie feststellen, dass eine bestimmte App (oft Spiele oder Streaming-Apps) übermäßig viel Energie benötigt und Ihr iPhone überhitzt, sollten Sie die Nutzung reduzieren oder die App deinstallieren.

Methode 11. Wann Sie Apple Support kontaktieren sollten

Wenn alle Software-Lösungen fehlschlagen und Ihr iPhone überhitzt ohne Grund oder weiterhin übermäßig heiß wird, könnte ein Hardwaredefekt die Ursache sein.

Wenn Sie einen Hardwarefehler vermuten, insbesondere wenn Ihr iPhone neu ist oder noch Garantie hat, sollten Sie es zu einem autorisierten Apple Service Provider oder direkt in einen Apple Store bringen. Sie können das Gerät diagnostizieren und gegebenenfalls unter Garantie ersetzen.

iPhone Überhitzung nach iOS 18/26 Beta Update mit ReiBoot beheben [100% funktioniert]

Wenn Sie die oben genannten Methode n ausprobiert haben und Ihr iPhone nach dem Update immer noch überhitzt, können zugrunde liegende Probleme mit dem System Fehler vorliegen. In solchen Fällen kann die Verwendung eines dedizierten iOS-Reparaturtools wie Tenorshare ReiBoot die schnellste und effektivste Lösung sein.

Tenorshare ReiBoot ist ein professionelles iOS-Systemwiederherstellungstool, das verschiedene iOS-Systemprobleme, einschließlich Überhitzung, ohne Datenverlust beheben kann. Es bietet eine benutzerfreundliche Oberfläche und einen unkomplizierten Prozess, der es jedem ermöglicht, sein iPhone zu reparieren, auch wenn er über keine technische Expertise verfügt.

So beheben Sie die Überhitzung des iPhones nach dem Update auf iOS 18/26 Beta mit Tenorshare ReiBoot:

  • Installieren Sie ReiBoot auf Ihrem Computer und starten Sie das Programm. Verbinden Sie Ihr iPhone mit dem Computer über ein USB-Kabel, entsperren Sie es, tippen Sie auf "Vertrauen", wenn Sie dazu aufgefordert werden, und geben Sie Ihren Passcode ein. Klicken Sie in ReiBoot auf "Reparatur starten".

    Reiboot starten
  • Wählen Sie "Standardreparatur" und klicken Sie auf die Schaltfläche "Standardreparatur", um fortzufahren.

    Mit ReiBoot reparieren
  • Klicken Sie auf "Herunterladen", um die neueste Firmware für Ihr iPhone mit iOS 18/26 Beta zu erhalten.

    Mit ReiBoot reparieren
  • Nach Abschluss des Downloads klicken Sie auf "Start Standardreparatur", um den Reparaturvorgang zu starten.

    Mit ReiBoot reparieren
  • Nach Abschluss der Reparatur sollte das Überhitzungsproblem Ihres iPhones, das durch das iOS 18/26 Beta-Update verursacht wurde, behoben sein.

    Erfolgreiche Reparatur

FAQ zu iPhone wird zu heiß

Ist es normal, dass ein iPhone nach einem Update heiß wird?

Ja, das ist normal. Nach einem iOS-Update arbeitet das iPhone im Hintergrund, um Daten zu indexieren und Apps zu aktualisieren – dabei kann es vorübergehend warm werden.

Was passiert, wenn das iPhone heiß wird?

Wenn das iPhone überhitzt, kann es zu Leistungseinbußen kommen: Das Laden verlangsamt sich oder stoppt, das Display wird dunkler, der Kamerablitz deaktiviert sich, das Signal kann schwächer werden und rechenintensive Apps laufen langsamer. Bei starker Überhitzung erscheint eine Warnung, und es drohen dauerhafte Schäden – besonders am Akku.

Fazit

Ein überhitztes iPhone ist ein Signal, das Sie ernst nehmen sollten. Durch das Verständnis der Ursachen und die Anwendung der hier vorgestellten Sofortmaßnahmen und dauerhaften Lösungen können Sie die Lebensdauer und Leistung Ihres iPhones erheblich verbessern.

Wenn diese Methode n jedoch nicht funktionieren und Sie einen ernsteren zugrunde liegenden Problem mit dem System Ihres iPhones vermuten, empfehlen wir dringend die Verwendung von Tenorshare ReiBoot.

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